• Ideas

    LOS NIÑOS Y LAS FRUTAS

    Como padre joven me preocupo por la alimentación de mis niños e intento que tengan una alimentación lo mas balanceada y sana posible. En mi caso encontré la solución en un batido que me enseno mi suegra y que me ha gustado mucho pero sobre todo a mis hijos.Pues el batido consistía en plátanos, manzana, zumo de naranja, petit suisse, galletas y leche, todo junto y la verdad es que la primera vez que lo vi no podía imaginar el sabor que tendría y su aspecto no era el mas llamativo pero tras probarlo me rendí a su sabor, era increíble lo mas fresco delicioso que nunca pude imaginar. Ahora…

  • Consejos

    QUE PASA CON LA CRISIS DE LOS CUARENTA?

    La llamada crisis de los cuarenta es mas que una década que perturba nuestra tranquilidad, es cierto que algo ocurre en el periodo de madurez del hombre y de la mujer pero esto no es solo algo de una edad , si no que se prolonga unas décadas mas, las cuales abarcan desde los 30 hasta los 50 años.En cualquiera de estos momentos una persona puede sufrir esta crisis, que consiste en una evaluación de nuestra vida , donde nos cuestionamos el desarrollo y la evolución de nuestra trayectoria hasta el momento en el que estamos y donde analizamos con una mirada critica y poco clara, más que nuestros logros,…

  • Anécdotas

    UN JUEGO PARA NIÑOS

    Esto es una simple idea, pero a mi me resulto muy bien, fue algo divertido para los niños y para mi y nos ayudo a pasar tiempo juntos y a garantizar que comieran bien.Todo sucedió de la siguiente forma, mi pareja tuvo que salir de la ciudad y me toco quedarme solo con mis niños y enfrentarme a las tareas de la casa pero la que mas me preocupaba era la alimentación de los niños. Me tire unas horas pensando en que podía hacer ya que no a todos les gusta lo mismo. Pues bien, en mi caso el almuerzo lo que más que se me dificultaba ya que el…

  • .,  Consejos

    EL CONFORT Al DORMIR ES UNA NECESIDAD

    Desde hace un tiempo atrás notamos que ya no descansamos de la misma forma que antes, que despertamos con pequeñas molestias en el cuerpo, dolores y contracturas musculares, como si hubiésemos dormido sobre piedras. Os revelare un secreto, son de lo mas común a esta edad. Pero también os tengo que decir que otra causa que nos pueden generar estas molestias, es la incomodidad en el momento descanso, es decir que la elección de un buen colchón que se adecue a nosotros hará que parte de estas molestias desaparezcan.A medida que avanzamos en edad lo ideal es poder consentirnos y mimarnos para intentar recuperar ese confort que teníamos años atrás.…

  • .,  Consejos

    PRIMERIZOS A LOS CUARENTA

    Siempre es un motivo de alegría la espera de tu primer bebe, pero al igual que es un motivo de jubilo también lo es de temores al imaginar como podrá ser todo lo que se nos viene. Es cierto que hoy en día, en pro del desarrollo, las parejas comparten cada vez mas las tareas en el hogar y el cuidado de la familia. Lo que nos permite una distribución de tareas que aliviana un poco la presión de la crianza, que antes solía recaer solo en las mujeres.Una ventaja de tener esta edad para ser padre primerizo es el grado de madurez en el que nos encontramos, aunque es…

  • .,  Consejos

    PREPARANDO PIZZA CON MI HIJO

    Quizás uno de los momento mas entrañable es el momento en el que tus pequeños a muy corta edad quieren compartir contigo la preparación de una cena o una comida, mi caso fue hacer una pizza.Es un momento mágico donde tu pequeño, que apenas habla, de manera clara te ofrece su ayuda para la preparación de ese plato que vas a preparar. Por un segundo te quedas sorprendido, de que tu bebe se ofrezca para esta labor, pero con una sonrisa casi de inmediato le dices que si, que vais a hacer la comida juntos. Ya preparados y dispuestos os ponéis manos a la obra y muestras a tu pequeño…

  • .,  Ideas

    ESTUDIAR A LOS CURENTA

    Quién dijo miedo? Nunca es tarde para formarse, ampliar y adquirir conocimientos. En esta etapa de la vida te puedes encontrar con la necesidad de aumentar, recibir nuevos conocimientos o finalizaros, bien sea por que requieres un cambio de vida o por que simplemente quieres prepararte para mejorar tu futuro.Lo importante es tener ganas e ilusión por crecer y mejorar .Esto nos lleva a la enorme tarea de organizar y compaginar tu tiempo para rendirlo de la forma mas efectiva posible para que puedas realizar todas las tereas que normalmente realizas a lo largo de tu día, un esfuerzo el cual tienes hacer para lograr esta meta en tu vida.…

  • .,  Ideas

    LOS DE CUARENTA SON LOS PREFERIDOS

    A los cuarentas es cierto que te encuentras en un momento en el que eres el preferido por las mujeres para entablar una relación más seria, esto es debido a varios factores que son los que vamos a mencionar.En primer lugar, para las mujeres son interesantes los hombres de esta edad por que los ven como más maduros y estables emocional e intelectualmente lo cual los hace mas responsables y que tengan las cosas mas claras ante la vida. A esta edad ya sabemos lo que queremos o buscamos y esta seguridad en nosotros mismos se proyecta. Otro factor es la estabilidad económica y social, que se supone debe ser…

  • .,  Consejos

    LA CALVICIE Y LA DESAPARICION DEL CABELLO A LOS CUARENTA

    Es muy bien sabido por todos que en cuanto al tema de la calvicie, hoy por hoy existen varias técnicas para frenar o disminuir la caída del cabello, estos tratamientos puedes encontrarlos desde la aplicación de tónicos, administración de vitaminas y hasta los más complejos con trasplantes de cabello.En la actualidad esta disminución de cabellos se presenta en jóvenes pasada la pubertad alcanzando una fase de notoriedad a los cuarenta, y llegando a su pico mas alto a los 50 – 60 anos. La disminución de cabello no solo esta sujeta a la herencia genética si no que también existen factores externos los que influyen en la perdida del cabello.…

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    LA BARBA A LOS CUARENTA

    En la actualidad es muy común encontrar hombres con barbas de distintos largos, formas y colores según sea nuestro bello facial, en mi opinión es una imagen muy favorecedora para la gran mayoría de los hombres, la cual ayuda ha robustecer mas el rostros o disimular pequeñas formas que no dan armonía al rostro y que ayudan a generar grandes cambios de imagen donde puedes transformar completamente tu rostros (generalmente a mejor). La barbar tiene mucha historia y a lo largo de los tiempos ha tenido distintas formas de ver la utilización de este bello facial , desde verla como un símbolo de virilidad ,de hombría y poder o rango…