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    EL BAILE UNA BUENA IDEA PARA LOS DE CUARENTA

    Es importante a nuestra edad ejercitarnos y mantener una actividad física, para detener los síntomas típicos de la madurez. Una buena idea para combatir estos síntomas puede ser el baile, ya que a pesar de que no sea aparentemente un ejercicio tal cual lo conocemos, pues si que lo es, que además puede llegar a ser tan exigente como cualquier otro.Nos encontramos con una variedad extensa de bailes que presentan dificultades en las que se requiere la aplicación de una fuerza, resistencia y coordinación diferentes, lo que nos ayuda de forma activa a mejorar el corazón, el ritmo cardiaco, aumentar la capacidad pulmonar, mantener o disminuir el peso, tonificar los…

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    LA DIETA A LOS CUARENTA

    Nuestra digestión no funcionan de la misma forma que hace un tiempo atrás y se va haciendo mas lenta a medida que avanzamos con los años lo que genera cierto malestar como es el caso del reflujo o el estreñimiento, lo cual se puede empeorar si no prestamos atención a nuestra alimentación.A partir de los cuarentas esto toma relevancia ya que una mala digestión puede generar muchas otras enfermedades que pueden desmejorar nuestra salud y estado físico y que no es recomendable para mantener una vida plena y activa.A pesar que hay medicamentos que pueden aliviar estos síntomas de malestar, lo idóneo es eliminar todos aquellos alimentos que por un…

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    LOS NIÑOS Y LAS FRUTAS

    Como padre joven me preocupo por la alimentación de mis niños e intento que tengan una alimentación lo mas balanceada y sana posible. En mi caso encontré la solución en un batido que me enseno mi suegra y que me ha gustado mucho pero sobre todo a mis hijos.Pues el batido consistía en plátanos, manzana, zumo de naranja, petit suisse, galletas y leche, todo junto y la verdad es que la primera vez que lo vi no podía imaginar el sabor que tendría y su aspecto no era el mas llamativo pero tras probarlo me rendí a su sabor, era increíble lo mas fresco delicioso que nunca pude imaginar. Ahora…

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    ESTUDIAR A LOS CURENTA

    Quién dijo miedo? Nunca es tarde para formarse, ampliar y adquirir conocimientos. En esta etapa de la vida te puedes encontrar con la necesidad de aumentar, recibir nuevos conocimientos o finalizaros, bien sea por que requieres un cambio de vida o por que simplemente quieres prepararte para mejorar tu futuro.Lo importante es tener ganas e ilusión por crecer y mejorar .Esto nos lleva a la enorme tarea de organizar y compaginar tu tiempo para rendirlo de la forma mas efectiva posible para que puedas realizar todas las tereas que normalmente realizas a lo largo de tu día, un esfuerzo el cual tienes hacer para lograr esta meta en tu vida.…

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    LOS DE CUARENTA SON LOS PREFERIDOS

    A los cuarentas es cierto que te encuentras en un momento en el que eres el preferido por las mujeres para entablar una relación más seria, esto es debido a varios factores que son los que vamos a mencionar.En primer lugar, para las mujeres son interesantes los hombres de esta edad por que los ven como más maduros y estables emocional e intelectualmente lo cual los hace mas responsables y que tengan las cosas mas claras ante la vida. A esta edad ya sabemos lo que queremos o buscamos y esta seguridad en nosotros mismos se proyecta. Otro factor es la estabilidad económica y social, que se supone debe ser…

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    LA BARBA A LOS CUARENTA

    En la actualidad es muy común encontrar hombres con barbas de distintos largos, formas y colores según sea nuestro bello facial, en mi opinión es una imagen muy favorecedora para la gran mayoría de los hombres, la cual ayuda ha robustecer mas el rostros o disimular pequeñas formas que no dan armonía al rostro y que ayudan a generar grandes cambios de imagen donde puedes transformar completamente tu rostros (generalmente a mejor). La barbar tiene mucha historia y a lo largo de los tiempos ha tenido distintas formas de ver la utilización de este bello facial , desde verla como un símbolo de virilidad ,de hombría y poder o rango…

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    SEÑORES QUE NUESTRA ROPA INTERIOR TAMBIEN IMPORTA

    Hay un momento en la vida de cada quien donde esta pieza del vestuario empieza a tener mayor importancia, y no solo se trata de algo que es exclusivo de la mujer, si no que también es un tema que nos compete a nosotros. Es una pieza que tiene una función y no es solo recogernos las «pelotas «, si no también de procurarnos una comodidad y una protección.Del mismo modo que la ropa interior de las mujeres, la masculina también tiene diferentes estilos. Dentro de la variedad masculina te puedes encontrar con ropa de todo tipo y con diversos materiales , que van desde los algodones hasta sintéticos, sedas,…

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    EN BUSCA DE UN REGALO PERFECTO!!!!

    Se nos acerca la fecha mas consumista después de las navidades, el «Día de los Enamorados» o día del amor o la amistad o como queramos llamarlo, pero oficialmente día de «San Valentín». El día especial en que las parejas enfatizamos nuestra expresiones de amor o cariño .Muy bien llego la hora de planificar ese día para que todo salga perfecto. Lo bueno de ese día es que cada quien lo puede celebrar como quiera, siempre y cuando se tenga el placer de estar con las persona que se ama. Si ya que tienes confirmado que podrás estar con tu persona especial, te toca poner la mente a trabajar y…

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    HOLA AMIGOS, ENTRAMOS EN LOS CUARENTA!!!!!

    Señores entramos en los cuarenta y es hora de lucirnos , así que fuera complejos y reglas raras, nuestro momento es ahora y comenzamos ya!!!!! Esencial es para esta etapa de la vida nuestra imagen y lo que proyectamos con ella. Desde hace algún tiempo me pregunto ¿por qué tengo esta imagen de persona mayor? ¿ qué o quién me obliga si, ni siquiera, es contemporánea a «mis cuarenta». Debo hacer algo, así que he optado por lo primero que se me ha ocurrido para cambiar mi imagen: un corte de pelo actual y un «reajuste» de todo el bello facial y corporal. Como sabréis existen varios tratamientos para esto,…